Le cardio-training est un sport d’endurance qui aide à entretenir le corps. Il consiste à mesurer et à vérifier la fréquence cardiaque avant et durant les exercices...
Catégorie - Sport
Ayant vu le jour en Colombie dans les années 90, le zumba a fini de faire le tour du monde et continue de séduire encore et encore. C’est un mixe de plusieurs danses :...
