Tabac, tabagisme :

parler en famille

à l'adolescent fumeur

 

Motiver un adolescent pour cesser son tabagisme.

Révision : 22.06.2010    Translate

 
 

Six points essentiels :

• Aimerait-il retrouver son souffle pour profiter des sports de santé ?
• Tabac et pilule, tabac et grossesse ne font pas bon ménage.
• Préférerait-il dépenser autrement son argent ?
• Diminuer, ça ne marche jamais.
• Décrocher du tabac, c’est aussi décrocher des joints.
• Le soutien de la famille est indispensable.

 

Se concerter entre personnes en qui l’adolescent a confiance, de façon à ce que chacun dise la même chose.

Au préalable, il est bon d’écouter quels avantages le jeune trouve au tabagisme.
Une impression de liberté, une affirmation de soi par rapport à son statut antérieur d’enfant ?
Ne pas se sentir considéré par ses copains comme un sinistre ou un anormal ?
Un plaisir ? Une détente après le labeur scolaire ou dans une situation difficile ? Une stimulation intellectuelle, ou déjà un faux remède au brouillage intellectuel de l’état de manque ?

Les maladies ? L’adolescent se croit invulnérable, sauf au sida, et encore. Il est rarement capable de s’imaginer comment il sera après quarante ans.
C’est dire à quel point il est trop tard, à l’adolescence, pour évoquer les désastres énumérés dans la Page Tabagisme : parler à l'enfant de 11 ans, sauf quand un de ces désastres frappe une famille proche.
Sinon, il vous citera des gens qui ont gaillardement fumé jusqu’à 90 ans. Tant mieux pour ceux-ci, mais la plupart de ceux qui ont suivi leur exemple s’en sont mordu les doigts.

Le dommage auquel l'adolescent est le plus sensible est l’essoufflement au sport : sa fierté et son image sont en cause.

Curieusement, ce sont des inconvénients mineurs du tabagisme qui peuvent l'impressionner : la perte de l’odorat et du goût des aliments, la perte du plaisir à fumer, le fait que tabac et pilule font mauvais ménage, le vieillissement de la voix et de la peau, la teinte des dents et des ongles chez les fumeurs plus âgés.
Le coût annuel mérite évaluation. L'adolescent y est sensible (Legleye).

Le tabagisme des femmes enceintes est redoutable : en informer les filles. Les risques de grossesse extra-utérine, celui d'avortement spontané et celui de complications de la grossesse sont accrus. Pour le bébé, les risques de prématurité, de croissance insuffisante, d'asthme, de bronchite et même de mort subite.
Certaines femmes n’arrivent pas à concevoir un enfant tant qu’elles fument (OFT). Cela ne signifie pas que les autres femmes doivent compter sur le tabac comme contraceptif.

L'adolescent est encore sensible au tabagisme passif (quand on fume en groupe) ; aux incendies (y compris dans les forêts; par les mégots lancés des véhicules) ; et bien sûr au tabac contenu dans les joints. Du hasch au tabac, ou du tabac au hasch, la glissade est-elle en vue ? Ils sont mélangés dans le joint. Le plus accrocheur des deux, c'est le tabac.

Peut-être le jeune remarquera-t-il que ses amis fumeurs sont tous des anxieux. Il y a peu de fumeurs heureux, sachant que, chaque année, deux millions de fumeurs essayent de se débarrasser du tabagisme. Les employeurs, de leur côté, apprécient de moins en moins l’absentéisme des fumeurs de tabac et, bien pire, de hasch.

Demander encore à l'ado s’il tient à sa liberté, puis ce que veut dire être accroché.
Déjà, n'a-t-il pas été accroché au groupe, comme un mouton, avant d'être accroché au tabac (Fortin) ?
Sait-il qu'inhaler la fumée (notamment par le narghilé) est le moyen le plus rapide d'être accroché, souvent en moins de six  mois ?
Est-il capable de s'arrêter 24 heures seulement ?
Quelle est l’heure de la première cigarette de la journée, ? Comment faire face aux tentations ?
Ce sont les filles qui ont le plus de peine à décrocher, ainsi que les dépressifs, ceux qui manquent de confiance en eux-mêmes : raison de plus pour ne pas tarder.
Voir la Page Cannabis, autres drogues, parler en famille

Tabac Info Service
s'appelle à 0825 309 310.

Diminuer, ça ne marche jamais.
Décrocher du tabac, c’est aussi décrocher des joints.

Dès qu’il s’arrêtera pour de bon, lui suggérer de laver ses vêtements, voire de les donner pour ne plus retrouver l’odeur.

Quel moment choisir ? Quel sera le rôle de la famille dans le soutien psychologique de longue haleine ?
Voir la Page Tabagisme: parler en famille au fumeur adulte.
Aux parents de favoriser les sports de santé et de plaisir.
et les activités musicales, artistiques capables de passionner l'adolescent ; et d'inviter à la maison les amis non fumeurs de leeurs adolescents.

Les interventions d'information au lycée ont eu de l'efficacité (Tessier).

RÉFÉRENCES

Les références figurent dans la page  Tabagisme : parler en famille au fumeur adulte

 

Haut de cette Page

• •  Merci de vos remarques à fbesan suivi de @gmail.com • •
Cette correspondance restera confidentielle.

Reproduction autorisée à qui mentionne la source 
par un lien actif vers l'url inscrite en haut de cette page

 

Parler en famille : sports de santé, tabac, cannabis, autres drogues, alcoolisme, suicide |
| Sommaire : Tabac, tabagisme : parler en famille |
| Tabagisme : parler à l'enfant de 11 ans |
| Tabagisme : parler en famille à l'adolescent fumeur |
| Tabagisme: parler en famille au fumeur adulte |

Parler en famille : sports de santé, tabac, cannabis, autres drogues, alcoolisme, suicide |
| Home Page |
| Sports de santé, sports de plaisir, sports de tout le monde |
| Tabac, cannabis, autres drogues, alcoolisme, suicide : parler en famille |(1)
Drogues, alcool, parler en famille (livre) |
 | Tabac, alcool : où en suis-je ? |
| Grossesse, alcool et handicap mental |
 | L'enfant d'alcoolique |

 | Alcoolisme, prévention : motifs déclarés de la modération ou de la vie sans alcool |(2)
 | Drogues, prévention : motifs déclarés pour les refuser  |(3)
 | Suicide, prévention : raisons de vivre déclarées |(4)
 | Suicide, prévention : parler du suicide avec un adolescent à risque |(5)
| Prévention du suicide |
| Partager les deuils après suicides : groupes d'entraide |(6)
 | Avant de consulter mon médecin : que préparer ? |
Créer un site Internet gratis par copier-coller |
 | L'auteur, le site |
 | Liens réciproques |

 | Outils pour professionnels d'éducation ou de santé |(7,8)
 | Suicide : au lycée, la postvention |
 | Deuils après suicides : évaluer les services rendus par les postventions |
| Le suicide est-il contagieux ? |
| Alcoolisme : former les entourages des buveurs excessifs |
 |  Addictions et travail : alcool, drogues |
 | Dépistage : questionnaire de santé |
| Drogues, suicide, alcool : ma liberté, ma santé |
 | Excès d'alcool, abus d'alcool : intervention brève avec ou sans dépistage |
 | Tabagisme, alcoolisme : canevas de l'observation clinique
|
 | Agir pour la santé mentale par Internet |

 

Détails des chapitres indiqués par des numéros entre parenthèses

(1a)
| Sommaire : cannabis, autres drogues, parler en famille |

| Cannabis, autres drogues : avant de parler |
| Cannabis, autres drogues : comment parler |
| Cannabis, autres drogues : en cas d'inquiétude |
| Cannabis, autres drogues : références |

(1b) | Alcoolisme : parler en famille |
| Suicide : parler en famille |

(1c) | Sommaire : Tabac, tabagisme : parler en famille |
| Tabagisme : parler à l'enfant de 11 ans |
| Tabagisme : parler en famille à l'adolescent fumeur |
| Tabagisme: parler en famille au fumeur adulte |

(3) Drogues, prévention : motifs déclarés pour les refuser
| Drogues, prévention : conditions du sondage sur le refus |
| Drogues, prévention : motifs déclarés du refus |
Drogues, prévention : motifs du refus selon catégories |
| Drogues, prévention : commentaires des motifs déclarés du refus |
| Drogues, prévention : références sur les refus |

(4) Suicide, prévention : raisons de vivre déclarées
| Suicide, prévention : conditions du sondage sur les raisons de vivre |
 
Suicide, prévention : raisons de vivre déclarées importantes |
| Suicide, prévention : raisons de vivre selon les catégories |
| Suicide, prévention : commentaire des raisons de vivre |
| Suicide, prévention : références sur les raisons de vivre |

(5) Suicide, prévention : parler du suicide avec un adolescent à risque
| Suicide, prévention : un numéro de téléphone, une adresse sur moi |
| Suicide, prévention : peur de parler, objections qui tuent |
| Suicide, prévention : deviner le risque chez l'adolescent |

| Suicide, prévention : parler à l'adolescent en crise qui s'entête |
| Suicide, prévention : deuil après suicide, parler à l'entourage |
| Suicide, prévention : motifs pour refuser le suicide, raisons de vivre |
| Prévention du suicide : autour de moi, quelle ambiance ? |
| Prévention du suicide : références sur l'adolescent à risque |

(6) Partager les deuils après suicides : groupes d'entraide
| Deuils après suicides : comment débuter le partage |
| Deuils après suicides : règles et coutumes des groupes d'entraide |
|
Deuils après suicides : difficultés des groupes d'entraide
|
| Deuils après suicides : un professionnel dans le groupe d'entraide ? |
| Deuils après suicides : références sur les groupes d'entraide |
| Deuils après suicides : évaluer les services rendus par les postventions |

(7) | Sommaire : après suicide au lycée, la postvention |
| Suicide, postvention : comités de préparation et de crise |
| Suicide au lycée, postvention : révéler le suicide? |
| Suicide, postvention : prévenir une épidémie de suicides |
| Après suicide, postvention : les journalistes, le clergé |
| Après suicide au lycée, postvention : les obsèques |
| Suicide au lycée, postvention : à long terme, prévention du suicide |
| Suicide au lycée, postvention : références |

(8) | Sommaire : le suicide est-il contagieux ? |
| Suicides : faits de contagion |
| Suicides : révélations non contagieuses, mais protectrices |
| Suicides : prévention de la contagion |
| Suicide, contagion : références  |

compteur