En amont des risques suicidaires apparents,
la prévention non ciblée est l'affaire de tout le monde par le jeu des interactions quotidiennes, des liens affectifs dans les communautés.
C'est grâce à cette entraide à la base qu'aux États-Unis, les femmes classées comme noires se tuent deux fois moins que les blanches (Nisbet).
C'est la meilleure prévention connue, ce qui m'amène à cette question :

Autour de moi, fera-t-il bon vivre ?

Familles ordinaires, entraidez-vous pour rester en bonne santé mentale ! Telle est la devise que les Finlandais ont transmise aux Canadiens et Américains, et que l'OMS a reprise à son compte.
Cette "promotion de la vie", est considérée comme une priorité au Québec depuis la création en 1986 de l'organisme JEVI par Claude Thibault (Voir Références, livre collectif de M-L Morin). JEVI vise à valoriser la vie au moyen de l'entraide par les pairs.
"Parents , encouragez vos enfants à s'attacher à d'autres personnes qu'à vous-mêmes" (J.M. Petitclerc).

L'adaptation sociale des jeunes est promue en développant leur estime de soi, leur capacité à faire face aux coups durs, plutôt que de céder à des réactions de fuite.

Le site Slovène "C'est moi" http://www.tosemjaz.net offre des informations et un forum animé anonymement par 14 professionnels bénévoles. Ce site est ouvert aux questions habituelles des adolescents sur l'amour et les consommations à risques. On y trouve les occasions de développer l'estime de soi. Il est soutenu par les 75 écoles primaires et secondaires de la région de Celje (300.000 habitants). Il reçoit 150 visites par jour et plus d'un million de ses pages ont été lues en deux ans (Podkrajsek 2003).

L'efficacité des proches dans la prévention du suicide est développée dans la Page Prévention du suicide  

Là où je suis, que puis-je ?

La première prévention, ce seront
des relations confiantes
avec mes proches.

Quand ça ne va pas, on se parle, plutôt que de se faire la tête.
Autour de moi, chacun sent-il qu'il existe pour ses proches, qu'on tient à lui , qu'on est capable de se dire qu'on s'aime?

Chacun est-il accoutumé à faire face aux coups durs ?
Chacun est-il encouragé dans ses projets ?
Chacun a-t-il son domaine de réussite ? Si un jeune n'arrive pas à être grand dans les réussites, il voudra être grand dans l'échec et dans les prises de risques.
Chacun se sent-il autorisé à donner son avis, à dire ce qu'il a sur le coeur ?

Dans la Page "Suicide, prévention : deviner le risque chez l'adolescent", les circonstances prédictrices du suicide ont été énumérées. À présent, à moi de me demander sur lesquelles je peux agir. Par exemple :

• Parler de drogues et d'alcool en famille, en temps utile et avec compétence, c'est aussi contribuer à la prévention du suicide.
En effet, les drogues et l'excès d'alcool sont des indices du risque de suicide.
Alcoolisme : parler en famille
Cannabis, autres drogues : parler en famille
Drogues, prévention : motifs déclarés pour les refuser
Alcoolisme, prévention : motifs déclarés de la modération ou de la vie sans alcool

• Ai-je encouragé le jeune à tisser un réseau d'écoute mutuelle, d'appartenances communautaires et de solidarités, où sa vie trouve sens ?
Sachant que les comportements à risques des adolescents sont corrélés à ceux de leurs amis, j'invite de préférence à la maison les amis de mes enfants qui ont le moins de comportements à risques (Prinstein 2001).

• La prévention du suicide passe-t-elle par les sports ? C'est l'objectif du programme scolaire australien Sports Challenge. Le basket-ball et d'autres sports y servent de tremplin pour : surmonter le stress, se fixer des buts réalistes, résoudre les problèmes et conflits, renforcer les liens familiaux et communautaires, demander aide aux adultes en cas de besoin et, par ces réussites, développer la confiance en soi. Ce programme a été appliqué durant 18 heures à des milliers d'enfants repérés comme étant "à risques", c'est-à-dire ayant manifesté une piètre estime d'eux-mêmes, des sentiments d'infériorité, de honte, de culpabilité ou d'incertitude identitaire. Au terme du programme, qui a beaucoup plu, on a évalué s'ils se sentaient mieux avec : eux-mêmes, les autres, l'école et la famille. L'amélioration moyenne a été estimée à 44% chez les enfants âgés de 6 à 11 ans et à 18% entre 12 et 16 ans. Elle a été durable. Les progrès ont été plus marqués à Singapour qu'en Australie, où l'éducation vise moins l'excellence académique. Ainsi, le Défi sportif a réduit les symptômes annonciateurs du suicide chez des enfants prédisposés (Tester).
Quant à savoir si l'incidence des suicides ou des tentatives s'en trouve diminuée, il reste à entreprendre des essais comparatifs.

• Suis-je capable de m'entretenir avec mes enfants de leurs éventuelles souffrances ? Si je flaire que l'un d'eux soit déprimé ou atteint dans son psychisme, suis-je capable de l'amener à bénéficier d'un diagnostic ?

• Encourager le jeune à travailler, c'est excellent. Le féliciter pour ses réussites, c'est encore mieux.
Par contre, mettre sur lui plus de pression qu'il n'en peut supporter, en exigeant qu'il soit le premier, c'est le pousser au suicide, comme on l'a signalé en Inde, en Malaysie, en Chine et au Japon.

• Ai-je vérifié qu'aucune arme à feu, munition ni substance toxique ne sont accessibles chez moi ?

• Ai-je en outre contribué à l'opinion publique,
par exemple à propos des sports, de la formation professionnelle,
du chômage, du harcèlement au travail,
de la gestion quotidienne de la justice et des prisons,
de l'accueil des immigrés
ou du contenu de l'Internet en matière de suicide ?

Haut de cette Page

• •  Merci des remarques par email à fbesan suivi de @gmail.com • •
Cette correspondance restera confidentielle.

Reproduction autorisée
à qui mentionne la source par un lien actif vers l'url inscrite en haut de cette page

Détails des chapitres indiqués par des numéros entre parenthèses

(1a) | Sommaire : cannabis, autres drogues, parler en famille |
| Cannabis, autres drogues : avant de parler |
| Cannabis, autres drogues : comment parler |
| Cannabis, autres drogues : en cas d'inquiétude |
| Cannabis, autres drogues : références |

(1b) | Alcoolisme : parler en famille | 
| Suicide : parler en famille |

(1c) | Sommaire : Tabac, tabagisme : parler en famille|
| Tabagisme : parler à l'enfant de 11 ans |
| Tabagisme : parler en famille à l'adolescent fumeur |
| Tabagisme: parler en famille au fumeur adulte |

(3) Drogues, prévention : motifs déclarés pour les refuser
| Drogues, prévention : conditions du sondage sur le refus |
| Drogues, prévention : motifs déclarés du refus |
| Drogues, prévention : motifs du refus selon catégories |
| Drogues, prévention : commentaires des motifs déclarés du refus |
| Drogues, prévention : références sur les refus |

(4) Suicide, prévention : raisons de vivre déclarées
| Suicide, prévention : conditions du sondage sur les raisons de vivre | 
| Suicide, prévention : raisons de vivre déclarées importantes |
| Suicide, prévention : raisons de vivre selon les catégories |
| Suicide, prévention : commentaire des raisons de vivre |
| Suicide, prévention : références sur les raisons de vivre |

(5) Suicide, prévention : parler du suicide avec un adolescent à risque
| Suicide, prévention : un numéro de téléphone, une adresse sur moi |
| Suicide, prévention : peur de parler, objections qui tuent |
| Suicide, prévention : deviner le risque chez l'adolescent |
| Suicide, prévention : parler à l'adolescent en crise qui s'entête |
| Suicide, prévention : deuil après suicide, parler à l'entourage |
| Suicide, prévention : motifs pour refuser le suicide, raisons de vivre |
| Prévention du suicide : autour de moi, quelle ambiance ? |
| Prévention du suicide : références sur l'adolescent à risque |

(6) Partager les deuils après suicides : groupes d'entraide
| Deuils après suicides : comment débuter le partage |
| Deuils après suicides : règles et coutumes des groupes d'entraide |
| Deuils après suicides : difficultés des groupes d'entraide |
| Deuils après suicides : un professionnel dans le groupe d'entraide ? |
| Deuils après suicides : références sur les groupes d'entraide |
| Deuils après suicides : évaluer les services rendus par les postventions |

(7) | Sommaire : après suicide au lycée, la postvention |
| Suicide, postvention : comités de préparation et de crise |
| Suicide au lycée, postvention : révéler le suicide? |
| Suicide, postvention : prévenir une épidémie de suicides |
| Après suicide, postvention : les journalistes, le clergé |
| Après suicide au lycée, postvention : les obsèques |
| Suicide au lycée, postvention : à long terme, prévention du suicide |
| Suicide au lycée, postvention : références |

(8) | Sommaire : le suicide est-il contagieux ? |
| Suicides : faits de contagion |
| Suicides : révélations non contagieuses, mais protectrices |
| Suicides : prévention de la contagion |
| Suicide, contagion : références  |