Cette Page comprend deux parties :

1, Les préparatifs usuels
2, Un aide-mémoire relatif à mon passé médical

1, Les préparatifs usuels

Je prépare les documents à emporter : lettre d’un autre médecin à mon sujet, duplicatas d’ordonnances, listes d’autres prescriptions ou médicaments consommés, carte Vitale ou de Sécurité sociale.

Je peux être accompagné pour consulter et je pourrai désigner au médecin une personne de confiance pour être informée de mon état de santé. Je pourrai lui demander s’il me conseille d’adhérer à une association de malades (par exemple de diabétiques).

Si j'ai entendu vanter des traitements inhabituels (par exemple l’efficacité alléguée du cartilage de requin contre le cancer), je n’hésiterai pas à en parler à mon médecin. Au préalable, sur un bon moteur de recherche médical en français, comme :
http://www.moteur-de-recherche-medical.org
j'inscris alors : cancer cartilage requin
ce qui me permettra de préparer la conversation.

Revenu chez moi, il sera bon de noter ce que j'aurai retenu de la consultation.

2, Aide-mémoire relatif à mon passé médical.

Si ma santé n’a pas toujours été parfaite, l’aide-mémoire ci-dessous va m’être utile. Il a été éprouvé depuis plus de 20 ans.
Il me mettra à l’abri d’un oubli dans ce que je confierai à mon médecin.
En stimulant ma mémoire, il pourra me rappeler des accrocs de santé qui ne figurent même pas sur cette liste.
J’éviterai d’être exposé à des contre-indications de médicaments.
Dépister une maladie à son début permet de guérir facilement.
Cela, que mon médecin soit généraliste, spécialiste ou médecin du travail.

Avant qu’il soit question de maladie, il peut y avoir de simples risques auxquels je ne voudrais pas rester exposé.
J’aurai même le plaisir de dire au docteur ce que je fais moi-même pour ma santé.

Le meilleur moment pour lui donner l’aide-mémoire sera la fin du premier entretien, juste avant que le docteur ne m’examine.

Si cet aide-mémoire me plaît, comment l’utiliser ? Rien de plus facile que d'en copier-coller le texte ci-dessous sur une page d'un document formaté en trois colonnes avec marges de 12 mm
et caractères Times New Roman ou Arial condensed light 11 pt ou 12 pt.

Si j’espère qu’il intéressera mon médecin, rien de plus simple que d’en imprimer ou photocopier d’autres exemplaires non remplis à lui offrir.
Ainsi pourrait-il les proposer à d’autres clients au moment où ils entreront en salle d’attente.
S’il en reconnaît les avantages, il lui sera facile de le photocopier ou de le copier-coller sur ce site, ce qui lui permettrait de le modifier à sa guise.
Mon infirmière du travail ou mon infirmière hospitalière sera heureuse de transmettre ce document au médecin, si je le veux bien.

Dans mon entourage, d’autres personnes reçoivent-elles des soins médicaux ? Seraient-elles contentes, elles aussi, d’utiliser cet aide-mémoire pour l’apporter à leur médecin ?

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Détails des chapitres indiqués par des numéros entre parenthèses

(1a) | Sommaire : cannabis, autres drogues, parler en famille |
| Cannabis, autres drogues : avant de parler |
| Cannabis, autres drogues : comment parler |
| Cannabis, autres drogues : en cas d'inquiétude |
| Cannabis, autres drogues : références |

(1b) | Alcoolisme : parler en famille | 
| Suicide : parler en famille |

(1c) | Sommaire : Tabac, tabagisme : parler en famille|
| Tabagisme : parler à l'enfant de 11 ans |
| Tabagisme : parler en famille à l'adolescent fumeur |
| Tabagisme: parler en famille au fumeur adulte |

(3) Drogues, prévention : motifs déclarés pour les refuser
| Drogues, prévention : conditions du sondage sur le refus |
| Drogues, prévention : motifs déclarés du refus |
| Drogues, prévention : motifs du refus selon catégories |
| Drogues, prévention : commentaires des motifs déclarés du refus |
| Drogues, prévention : références sur les refus |

(4) Suicide, prévention : raisons de vivre déclarées
| Suicide, prévention : conditions du sondage sur les raisons de vivre | 
| Suicide, prévention : raisons de vivre déclarées importantes |
| Suicide, prévention : raisons de vivre selon les catégories |
| Suicide, prévention : commentaire des raisons de vivre |
| Suicide, prévention : références sur les raisons de vivre |

(5) Suicide, prévention : parler du suicide avec un adolescent à risque
| Suicide, prévention : un numéro de téléphone, une adresse sur moi |
| Suicide, prévention : peur de parler, objections qui tuent |
| Suicide, prévention : deviner le risque chez l'adolescent |
| Suicide, prévention : parler à l'adolescent en crise qui s'entête |
| Suicide, prévention : deuil après suicide, parler à l'entourage |
| Suicide, prévention : motifs pour refuser le suicide, raisons de vivre |
| Prévention du suicide : autour de moi, quelle ambiance ? |
| Prévention du suicide : références sur l'adolescent à risque |

(6) Partager les deuils après suicides : groupes d'entraide
| Deuils après suicides : comment débuter le partage |
| Deuils après suicides : règles et coutumes des groupes d'entraide |
| Deuils après suicides : difficultés des groupes d'entraide |
| Deuils après suicides : un professionnel dans le groupe d'entraide ? |
| Deuils après suicides : références sur les groupes d'entraide |
| Deuils après suicides : évaluer les services rendus par les postventions |

(7) | Sommaire : après suicide au lycée, la postvention |
| Suicide, postvention : comités de préparation et de crise |
| Suicide au lycée, postvention : révéler le suicide? |
| Suicide, postvention : prévenir une épidémie de suicides |
| Après suicide, postvention : les journalistes, le clergé |
| Après suicide au lycée, postvention : les obsèques |
| Suicide au lycée, postvention : à long terme, prévention du suicide |
| Suicide au lycée, postvention : références |

(8) | Sommaire : le suicide est-il contagieux ? |
| Suicides : faits de contagion |
| Suicides : révélations non contagieuses, mais protectrices |
| Suicides : prévention de la contagion |
| Suicide, contagion : références  |