Malaxer les points douloureux, mobiliser les articulations, étirer les muscles est l’art de guérir le plus ancien. Le message est un excellent moyen pour prendre soin de soi, mais permet également de mieux résister au stress déclencheur de nombreuses pathologies. Et si la plupart optent pour des salons de massage,...
Le corps humain est constitué de 60 à 70% d’eau. Il est donc primordial de boire tout au long de la journée si on veut éviter la déshydratation et tous les problèmes qui s’ensuivent. L’Organisation Mondiale de la Santé recommande qu’un adulte boive au minimum 1,5l de liquide par jour....
Les monte-escaliers sont des équipements indispensables pour les personnes ayant des difficultés de mobilité. D’ailleurs, ils permettent d’améliorer leur autonomie en facilitant l’accès aux pièces se trouvant à l’étage. Aujourd’hui, il existe plusieurs modèles de monte-escaliers sur le marché. Il y a notamment le Monte escalier Levant, Signor et le modèle Levant extérieur....
Ecouter un ami se plaindre constamment de son patron, être la confidente d’une personne en procédure de divorce, vivre avec une famille avec un très faible revenu ou encore avoir un proche qui vit dans la dépression… A la longue, tout cela devient très lourd à supporter jusqu’au jour où...
Pour avoir une meilleure nutrition, pensez à toujours manger des aliments frais et bios surtout en ce qui concerne les fruits car ils jouent un rôle considérable dans notre métabolisme. Voici quelques-uns que vous pourrez trouver n’importe où, mais qui préservent pourtant votre santé. L’ananas Ce fruit tropical, très juteux...
