Vous vous demandez sûrement comment faire pour nettoyer le corps en profondeur à l’aide d’aliments sains et pleins de vertus. Le problème réside surtout dans le choix de la diète spéciale purification de l’organisme. Les réseaux sociaux, blogs, sites internet et magazines recèlent bien plus de recettes que l’on ne...
Environ la moitié des français consomment un complément diététique. Ces produits se présentent sous diverses formes. Ils sont proposés en comprimé, en une solution buvable ou en gélule. Il existe deux types de suppléments alimentaires, ceux conçus à partir de molécule de synthèse et ceux à base d’extraits naturels. Leurs...
Le régime paléo suscite des avis partagés. Certains nutritionnistes sont d’accord avec ses principes, d’autres sont plus réservés. Si certains décident de copier à 100% le modèle d’alimentation des Hommes de l’époque paléolithique et n’admettent que la consommation de viandes, de légumes, de fruits et de noix; les autres par contre...
De nos jours, il est beaucoup question des allergies classiques dûes à l’environnement, à la pollution, au stress ou à certains aliments comme les fruits à coque (noix, arachide, pistache,…). Cependant, elles sont loin d’être les seules qui causent l’ensemble des pathologies dont nous souffrons tous les jours. Malheureusement, on...
Le jus de chou, c’est faisable ? La question se pose quand même car on voit rarement ces légumes sous forme de jus et surtout crus. Vous êtes surement un tantinet retissant rien qu’en pensant à ce smoothie un peu spécial. Alors, avant de poser votre propre jugement et stéréotype sur...
