Tout comme vous limitez la quantité de sucre dans le régime alimentaire de votre enfant, vous devez également garder un oeil sur leur consommation d’additifs alimentaires. Les additifs chimiques dans les aliments et les boissons ont été identifiés comme coupables derrière les crises de colère des enfants et les leurs...
Le régime paléolithique n’est pas seulement fait pour perdre du poids, il présente d’autres avantages pour le corps. On l’a d’ailleurs dit dans une autre rubrique : une fois qu’on l’adopte, c’est pour de bon. Ce nouvel « art de vivre » apporte un bon nombre de bienfaits à l’organisme et le maintient...
Ayant vu le jour en Colombie dans les années 90, le zumba a fini de faire le tour du monde et continue de séduire encore et encore. C’est un mixe de plusieurs danses : salsa, samba, rumba, merengue et reggaeton. Mais, le zumba n’est pas qu’un simple sport : il combine moment...
Aller aux toilettes et ne pas en sortir soulager, bien au contraire. Rien n’est plus frustrant que cette situation où l’on a une envie non assouvie naturellement, c’est ce que l’on appelle la constipation. Elle peut être causée par différents éléments et facteurs tout aussi explicables que guérissables. Dès lors...
Moins populaire et considéré comme assez chic, la datte ne fait pas partie de ces fruits que l’on consomme régulièrement. Et pourtant il le faut, ce fruit aux milles vertus ne peut que submerger notre corps de bienfaits. En le consommant tous les jours, vous pouvez constater plusieurs changements et...
