Notre sommeil offre une chance de nous libérer temporairement de la réalité physique dans laquelle notre corps semble nous contraindre pendant les heures de veille. La période de sommeil est le moment où nos rêves deviennent réalité, où l’on peut échapper à la terre physique, ou on a la capacité...
Le jogging ou footing est un sport qu’on peut qualifier de « léger » mais qui, pourtant, maintient des millions de gens partout dans le monde en bon état physique. Il consiste à courir à pied sur une distance raisonnable pendant une durée déterminée. Ce sport est progressif et se pratique généralement...
Sur internet, en pharmacie ou en grande surface, les compléments alimentaires sont proposés partout. Toutefois, avant de les acheter, il est de mise de prendre quelques précautions. En effet, depuis ces dernières années, les suppléments alimentaires sont victimes de mauvaise presse invoquant notamment des contrefaçons. Ainsi, pour faire le bon...
Les peuples de l’Himalaya en consomment depuis des années avant Jésus Christ, en passant par la Chine, le Tibet, la Mongolie, le Népal, l’Inde… Venu tout droit des vallées Tibétaines, la baie de goji voyage actuellement dans le monde en répandant ses bienfaits à tous les habitants de la planète....
Autrefois, on n’avait pas les moyens scientifiques pour étudier les propriétés des aliments, mais seulement des connaissances empiriques obtenues grâce à l’observation et à l’expérience. C’est ainsi qu’on savait qu’un tel aliment avait telle ou telle vertu curative, donc était utilisé à des fins médicinales. Pourtant actuellement, des études très...
